成分の解説

ナイアシンアミドとは？

Q: ナイアシンアミドはビタミン？

ビタミンB群のひとつです。ビタミンB群の「ナイアシン」には、ニコチン酸とニコチン酸アミドの2つの形があります。ナイアシンアミドは、ニコチン酸アミドの別名です。

Q: ナイアシンアミドに副作用はある？

肌に塗る使い方では、刺激やアレルギーは起きにくいと評価されています。アメリカの化粧品成分の評価機関（CIR）は、2005年に「化粧品での使い方なら安全」と結論しています。人での試験では、10%までの濃度でしみる感じは出ず、5%までの濃度で21日間くり返し塗っても刺激は出ませんでした。アレルギーや、光に当たって起きる過敏も見られませんでした。

Q: ナイアシンアミドは何パーセント入っている？

商品によって違います。CIR が2005年にまとめた時点では、化粧品での使用濃度は0.0001%（夜用の化粧品）から3%（ボディ・ハンドクリームなど）でした。

同じナイアシンアミドでも、「シワを改善する」などの効能を書けるのは医薬部外品だけで、化粧品では書けません。

公開 2026.10.09 ／更新 2026.10.09（出典を確かめた日）

基本情報

英語での名前	Niacinamide（Nicotinamide とも）¹
医薬部外品の原料規格での名前	ニコチン酸アミド²
化粧品に配合する目的	皮膚コンディショニング剤、ヘアコンディショニング剤³

医薬部外品と化粧品のナイアシンアミドは何が違う？

医薬部外品には、ナイアシンアミドを有効成分として、決められた効能を表示している商品があります。たとえば、ちふれの「薬用リンクル美容液」（医薬部外品）は、有効成分がナイアシンアミドで、効能は「シワを改善する」「メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ」「肌あれ・あれ性」です。コーセーコスメポートの「クリアターン薬用シワ改善美容液マスク」（医薬部外品）も、有効成分はナイアシンアミドです。

化粧品が表示できる効能は、国が決めた56項目の範囲に限られます。この中に「シワを改善する」「メラニンの生成を抑える」はありません。いちばん近いのは「乾燥による小ジワを目立たなくする」で、これも商品ごとに決められた方法の試験で効果を確かめた場合に限られます。

出典⁴⁵⁶⁷